大阪市城東区諏訪4-15-16
マルシンビル104

あがり症 記事一覧

2024年4月18日

あがり症のPTA役員、集会に出席する

PTA役員集会と初対面の食事会に出席! 今回はあがり症PTA役員さんのモニターレポート4~5回目を掲載します。 4回目のレポートでは施術開始してから初めてPTA集会に出席したことを報告いた...

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2024年4月4日

PTA役員が、あがり症を克服するまでのレポート2~3回目

こんにちは。 大阪城東メンタルヘルス気功整体院の上西です。 前回に引き続き、あがり症モニター女性Kさんのレポートを掲載します。 前回と重複しますが簡単にモニターKさんの紹介させていた...

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2024年3月28日

あがり症モニターさんの感想

3月ももうすぐ終わりますね。 いよいよ本格的な春到来です。^^ 春は新しい始まりの季節です。 新しい環境に身を置くことで、新たな人との出会いも期待できます。 これは自分自身も新...

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2024年3月14日

自律神経失調と筋肉の緊張の関係をご存知ですか?

あなたの筋肉は固い?柔らかい? うつ病や不安障害、パニック障害にも関連 当院では、患者さんの自律神経の状態を確認するために、必ず筋肉の状態を検査します。 一般的には、筋肉が柔...

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2024年3月7日

息苦しさとあがり症の関係

息苦しさとあがり症 呼吸であがり症を克服 呼吸と心の調和 今回のテーマは「息苦しさ」についてです。 緊張すると息苦しくなりませんか? 大勢の人の前で話をするとき、緊張であがっ...

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