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2024年6月13日

PTA役員があがり症を克服するまでのモニターレポート8と9回目

PTA役員があがり症を克服するまでのモニターレポート8と9回目を掲載します。

今回も色んな気づきがあったようです。
今あがり症で悩んでいる方にも参考になるかもしれませんよ。

8回目レポート体の変化を実感

今回 8回目の施術を受けました。
だいぶバランスも変わってきました。
以前に比べると、足が動かなくなったのです。
(*施術前のバランスチェックでの話です)

お腹も、だんだん深いところまで、入っていくようになりました。(腹部筋肉の柔軟性)
施術を受けるたび、色々な変化を実感しています。

脳の話で、普段 寡黙な人が、お酒を飲むと饒舌になるのは何故かという話をしていただいたのですが…

何故分かったのでしょう⁈
正に私はそのタイプです!!
普段は人見知りですが、お酒を飲むと、知らない人に自分から声を掛け、盛り上がれるのです。

お酒を飲む事によって、脳の方の緊張させている部分を、少し誤魔化しているんだそうです。

お酒を飲まなくても、それと同じような状態になっていけたらとの事でした。
目指せ酔った時の私!!ですね 笑

上西の声
お忙しい中、レポートを提出していただき、ありがとうございます。
8回目の施術でバランスの変化を感じられているとのこと、本当に良かったです。
足の動きやお腹の深い部分まで施術の効果を実感していただけていること、私も嬉しいです。

また、脳のお話についても興味を持って貰えてよかったです
普段は寡黙でも、お酒を飲むと饒舌になることに気づかれたのですね。
まさに、ご自身の変化を具体的に感じていただけて嬉しいです。
施術を通じて、普段の緊張を和らげ、お酒がなくてもリラックスできる状態を目指していきましょう。

目指せ、酔った時の私!ですね。笑顔とリラックスを取り戻せるよう、今後もサポートさせていただきますね。^^

モニターレポート9回目PTAのことを忘れてた!

今回 9回目の施術を受けました。

先日、母の実家がある島根へ行きました。
初めて会う親戚や、35年ぶりに会う従姉妹達と食事をしました。

最初は少し緊張しましたが、とても楽しい時間を過ごす事ができました。

先生に、PTA役員の事を意識しましたか⁈と聞かれるまで、PTA役員の事をすっかり忘れていた自分に驚きました。

楽しい事に集中できていたようです。
ただ次の日、PTA役員のグループラインが騒がしかったので、今は集まりがなく気楽に過ごしている分、夏休み明けまた集まりが増えると、どうなるのかな…と久しぶりに少し不安になりました。

先生が送って下さったメールに、不安な事について考えている時は、症状に支配されている状態、不安な事について考えていない時は、支配されていない状態とありました。

以前の私は、常に支配されている状態でしたが、今は支配されていない状態が増えてきて「あっっ久しぶりに不安になってる」と客観的にとらえる事ができています。

支配されない為には、思い切り自分の好きな事をするとの事です。
私は不安になると、先生が送って下さったメールを読み、大好きな映画をひたすら観ています。

上西の声


ご報告ありがとうございます。また、9回目の施術についての詳細な感想をお聞かせいただき、参考になります

島根でのご親戚との再会、楽しい時間を過ごされたとのこと、本当に良かったです。

初めて会う方々や久しぶりの従姉妹との交流が、心に残る素敵な体験になったことをお聞きし、私も嬉しい気持ちでいっぱいです。

PTA役員のことを一時的に忘れ、楽しい時間に集中できたことは大きな進歩ですね。

これは施術の成果が現れている証だと思います。不安な気持ちが湧いてくることもあるかもしれませんが、今は支配されていない状態が増えてきているとのこと、素晴らしいことです。

不安を感じた時に、送ったメールを読み返し、自分の好きな映画を観ることでリラックスされている姿勢も素晴らしいです。

自分の好きなことに没頭することで、不安を和らげる方法を見つけられていることは、大変有意義なことだと思います。

これからも支配されない状態を増やしていけるよう、一緒に取り組んでいきましょうね。^^

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