動悸｜深江橋駅徒歩5分の大阪自律神経回復研究所

2018年9月7日

動悸

この記事は、大阪市で「動悸」に悩まされている方に向けて、大阪自律神経回復研究所の院長 上西が書いています。
大阪自律神経回復研究所は、施術実績14年・施術人数は延べ4万人以上となる「動悸」の治療の老舗です。

動悸とは？

動悸とは、精神的緊張や過度な運動で心臓に負担をかけると、血液の循環が激しくなり、その結果、心臓の鼓動が早くなる状態を言います。

上記のような原因がないにもかかわらず、動悸が頻繁に起こると、まず疑われるのは、心臓自体に異常がないかです。
しかし、いくら検査しても心臓にも、どこにも異常が出ないこともあります。

健康な人でも疲れているときに、ある条件を満たすと、動悸を激しく感じることがあるのです。

例えば、多くの酒を飲んだり、たばこを吸ったり、カフェインが含まれた物を多く飲むなど、刺激の強いものを取ってしまうと、動悸が急に起きてしまうこともあります。

また、イライラ感、睡眠不足、精神的に不安定、食べ物の偏り、無理なダイエットなど、体に負担をかけると、それらがきっかけとなって、継続的な動悸が起きる原因となりますので、注意しましょう。

上記の事から体に負担をかけて、ストレスを感じるようになると、動悸を起こしやすくなると考えて良いでしょう。

 

自律神経と動悸の関係

上記でストレスが動悸の原因になると説明しました。
ストレスがかかると、自律神経が乱れる原因になります。

ストレスは、自分が気付かない間に、徐々に体に蓄積するものです。ストレスがたまると、リラックスしにくくなり、体に緊張感をもたらします。

その緊張が、自律神経の興奮させる神経である、交感神経を刺激して動悸を起こすのです。ここまで行けば、この時起こる動悸は、自律神経失調症の中のひとつと言えるかもしれません。

自律神経は、身体の90％を支配コントロールしています。心臓もその中の一つです。簡単に言うと自律神経が乱れると、心臓自体には何の問題がなくても、激しい動悸が引き起こされるのです。

 

動悸の治療方法

上記で説明したように、検査をしても原因不明の動悸の場合、自律神経の乱れが考えられます。

自律神経の安定には、ストレスを緩和させることが大事です。
まず、リラックス出来る環境に身を置くようにしてください。

自然の多い場所でリラックスを心がけましょうね！
大きく深呼吸を意識的に繰りかえすのも良いことです。

動悸を感じるようになって、日が浅いならそれだけでも改善方向に向かうと思います。

でももし、動悸が起きるようになって1か月以上たっているなら、自然に回復する力が弱まっています。

その場合、当院のような自律神経調整させる専門機関に相談することをお勧めします。

当院では、病院で検査を受けても何の異常もないのにも関わらず、ドキドキ感が治まらない方に、来ていただきたいのです！

整体と気功で、体の緊張を緩和するとともに、ストレスを楽にする施術法を使うことにより、動悸改善のお手伝いをさせて頂きます。

なぜ当院の治療で動悸が改善されるのか？

ストレスが自律神経の乱れの原因であり、動悸のもとでもあることはお判りいただけたでしょうか？

当院は自律神経専門院ですが、自律神経を整えるために整体・気功・心理療法を併用します。
これらを組み合わせることにより、精神的ストレスや肉体的なストレスを緩和させることが出来ます。

これまで14年間の間に数万人の症例を積んできました。
その膨大なデータを分析して、この場所を施術改善させれば自律神経は整うというノウハウを確立させました。

この長期にわたるデータ分析と改善させる方法の確立が当院の自信となっていると言えるでしょう。

当院で動悸が改善された患者さまの声

井口様（仮名）　30代　女性

心がとても疲れていて、人に会うのもしんどい状態でした。
外出すると不安で動悸が激しくなり、死んでしまうのではないかと恐怖を感じていました。体も重く、夜、なかなか寝ることが出来ませんでした。

施術を受けてから、心のしんどさが無くなりました。
頭が空っぽになったみたいで、嫌なことを考えなくなりました。
動悸も治まり、体も軽くなりました。
夜も早く眠れるようになりました。

どんな施術をするのかドキドキで来ましたが、施術してみてすぐに効果が出たのでびっくりしました。

 

院長　上西の声

すぐに効果が出て、びっくりされたようですね。＾＾
今回の不調はストレスが自律神経を乱した結果です。またストレスが悪さをしないように、気を付けてくださいね。^^